Documentar despre apa

Acest film ce dezvaluie misterele apei are la baza cercetari ale oamenilor de stinta din lumea intreaga, concluziile acestora avand multiple si neasteptate implicatii in diverse domenii precum religia, spiritualitatea, biologia, ecologia, medicina, etc. Una dintre aceste carti „Mesajele ascunse din apă” prezinta munca revolutionara a omului de stiinta de renume international, japonezul Masaru Emoto, care a demonstrat stiintific ca apa are puterea de a reflecta gandurile, cuvintele, rugaciunile, sentimentele si muzica.

Prin cercetarile sale, stiinta confirma ceea ce traditiile spirituale sustin de milenii: suntem responsabili de Raiul sau de Infernul in care traim. Intrucat oamenii si Pamantul constau in mare parte din apa, mesajul autorului este unul al sanatatii personale, al revigorarii mediului la scara mondiala si al pacii universale care apare cu ajutorul fiecaruia dintre noi.

Poti sa-ti vindeci viata

„Aproape orice boală poate fi vindecată prin practicarea atitudinii mentale potrivite.”

Louise L. Hay

Poţi să-ţi vindeci viaţa, este filmul facut dupa cartea cea mai bine vândută din lume pe tema autovindecării, a transformat viaţa a milioane de oameni. Foarte mulţi cititori au declarat că această carte le-a modificat definitiv percepţia asupra rolului pe care îl joacă mintea asupra stării de sănătate a corpului fizic şi asupra bunăstării psihice.

În această lucrare inspirată, autoarea Louise L. Hay îşi prezintă viziunea profundă legată de relaţia care există între minte şi corp. Ea explorează constrângerile la care conduc gândurile şi ideile limitative şi ne ajută să înţelegem astfel mai bine cauzele reale ale bolilor şi ale disconfortului.

Plin de idei şi de strategii care şi-au dovedit eficienţa pentru milioane de oameni din întreaga lume, acest ghid practic îţi va schimba în bine, pentru totdeauna, modul de a gândi.

Efectul Umbrei

„The Shadow Effect” sau „Efectul de umbra” este ceea ce se intampla atunci cand toate lucrurile din noi pe care le-am negat si am incercat sa le reprimam, ne conduc viata din umbra, fara ca noi sa avem habar. Autoarea, Debbie Ford, a fost dependenta de droguri timp de cativa ani si in unul din multele episoadele de la dezintoxicare a simtit ca in interiorul ei s-a facut un clic. A simtit ca e gata sa inceapa o noua viata si de atunci totul s-a schimbat. In prezent, sustine seminarii, ofera coaching pe dezvoltare personala si a publicat cateva carti de mare succes.
O multime de autori celebri din domeniul spiritualitatii si dezvoltarii personale cum ar fi Deepak Chopra, Marianne Williamson, Verdine White, Mark Victor Hansen, James Van Praagh, David Simon, Charles Richards, George Pratt, Edie Eger, Brent Becvar ne impartasesc experienta lor cu umbra si ne povestesc cum, cel mai mare „defect” sau „eveniment nefericit” din viata lor s-a dovedit a fi si cel mai mare dar. Filmul este presarat cu povesti de viata impresionante ale unor oameni de succes care si-au transformat viata vindecandu-se de trecut si privindu-si umbra in fata.

Documentarul ne inspira sa ne imbratisam partile „negative”, sa ne cunoastem astfel mai bine si sa redevenim intregi.
Deepak Chopra, Debbie Ford şi Marianne Williamson – toţi autori ai unor bestselleruri din lista ziarului New York Times şi maeştri de recunoaştere internaţională – s-au reunit pentru a-şi împărtăşi cunoaşterea legată de cel mai important obstacol în calea fericirii noastre: umbra. Fiecare din cei trei aduce lumină (în secţiunea din carte care le este consacrată) asupra acelor aspecte ale fiinţei noastre pe care le negăm, dar care ne controlează totuşi viaţa. Noi nu putem descoperi altfel darurile naturii noastre autentice decât prin acceptarea umbrei noastre.
Umbra există în fiecare dintre noi. Ea face parte integrantă din noi. Din păcate, noi ne petrecem o mare parte din viaţă fugind de ea. Departe de a fi atât de înspăimântătoare cum credem, latura noastră întunecată ne promite o viaţă mai bună şi mai împlinită. Umbra noastră se manifestă în fiecare zi. Ea este motivul pentru care ne înfuriem atunci când un prieten apare la întâlnire cu zece minute mai târziu, pentru care ţipăm la părinţii sau la copiii noştri, chiar dacă aceştia nu au greşit cu nimic, şi pentru care ne sabotăm propriul succes în momentele cele mai nepotrivite cu putinţă. Atât timp cât nu ne vom accepta natura dualistă, noi vom continua să ne rănim pe noi înşine şi pe cei dragi, dar şi să ne ignorăm potenţialul real.
Combinând înţelepciunea a trei experţi, cartea Efectul umbrei reprezintă un ghid practic şi profund care ne poate ajuta să descoperim darurile pe care le ascunde umbra noastră. Cei trei autori ridică vălul sinelui nostru fals şi ne arată ce se ascunde în spatele acestuia, eliberându-ne astfel de trecut şi îndemnându-ne să ne continuăm călătoria către desăvârşire. Atunci când nu ne vom mai trăi viaţa pe jumătate, noi vom deveni capabili să ne îndeplinim visele şi să ne asumăm fericirea care reprezintă dreptul nostru prin naştere.

Este suficient să priveşti în jurul tău în lumea naturală pentru a găsi nenumărate dovezi că frumuseţea, forma, ordinea şi creşterea au supravieţuit miliarde de ani. Atunci când te confrunţi cu umbra ta, te pui implicit la unison cu această forţă atotputernică. Umbra nu este un oponent de care să te temi, dar este totuşi unul foarte serios. Oricât de puternică ar fi, puterea totalităţii este infinit mai mare şi, în mod miraculos, îţi stă la dispoziţie. DEEPAK CHOPRA

Încercând să manifestăm doar acele calităţi despre care credem că ne vor garanta acceptarea celor din jur, noi ne reprimăm cele mai preţioase şi mai interesante talente sau atribute, condamnându-ne astfel la o viaţă banală, în care nu facem decât să jucăm la infinit acelaşi scenariu de mult uzat. Asumarea părţilor pe care până acum le-am respins, proiectându-le în întunericul umbrei, reprezintă cea mai sigură modalitate de a ne actualiza întregul potenţial uman. Dacă ne împrietenim cu ea, umbra devine o hartă divină. Citită şi urmată corect, ea ne poate reconecta cu viaţa pe care ar trebui să o trăim, cu personalitatea pe care ar trebui să o avem şi cu contribuţia pe care ar trebui să o oferim societăţii. DEBBIE FORD

De multe ori, noi ne temem să ne privim umbra în faţă, pentru a evita astfel ruşinea sau stânjeneala care însoţesc de regulă recunoaşterea unei greşeli. Ni se pare că dacă ne vom privi prea direct, vom fi expuşi în toată goliciunea noastră. Nu dorim să ne privim în faţă umbra, întrucât ne temem de ceea ce am putea găsi aici. În realitate, singurul lucru de care ar trebui să ne temem este ignorarea umbrei, întrucât exact acest lucru o alimentează. Odată, am privit în faţă un aspect al fiinţei mele pe care l-am evitat foarte mult timp, întrucât mi se părea prea dureros. Când am făcut-o, am trăit o surpriză neaşteptată. În loc să simt că mă detest singură, am fost inundată de un val de compasiune, întrucât am înţeles câtă durere aş mai fi experimentat dacă aş fi continuat să îmi ignor acel aspect. MARIANNE WILLIAMSON
Multumiri lui Teo, Magic Reminders Efectul de umbra (The Shadow Effect, 2009)
Sursa: suntsanatos.ro

Reguli pentru a fi OM

Reguli pentru a fi om

  1. Vei primi un corp. Poate să îţi placă sau îl poți detesta, însă va fi al tău pentru întreaga călătorie pe care o faci pe Pamânt de această dată. Cum îl tratezi depinde numai de tine.
  2. În fiecare zi vei primi o lecţie pentru că eşti înscris la cursul full time numit VIAŢĂ. Poate să îţi placă lecţia sau să o consideri irelevantă ori prostească, dar în fiecare zi o lecţie va apărea într-o formă oarecare. Ai zilnic ocazia să înveţi din aceste lecţii. Ele se vor repeta regulat, până când experiența necesară ție va fi deplin asimilată.
  3. Nu există greşeli, există numai lecţii. Creşterea este un proces de încercare şi eroare, se numeşte experimentare. Experimentele eşuate sunt la fel de mult parte din proces ca şi cele care la un moment dat reuşesc.
  4. Deseori o lecţie învăţată va apărea din nou ca recapitulare. Ea poate fi deghizată faţă de forma originală în care a fost învăţată tocmai pentru a te testa dacă ai învăţat bine.
  5. Învăţarea lecţiilor nu se termină. Nu există nici o parte a vieţii care să nu conţină lecţii. Dacă mai trăieşti înseamnă că mai ai lecţii de învăţat. Câinii bătrâni poate că nu mai învaţă trucuri noi dar oamenii bătrâni cu siguranţă mai pot învăţa lucruri noi.
  6. Nu există un loc mai bun decât AICI. Când noţiunea ta despre ACOLO a devenit un AICI vei obţine imediat un alt ACOLO care, din nou, va arăta mai bine decât AICI.
  7. Ceilalţi nu sunt decât nişte oglinzi pentru tine. Nu poţi să iubeşti sau să urăşti ceva la o altă persoană fără ca acel aspect să fie o parte din tine pe care o iubeşti sau o urăşti. Din nou iată o ocazie să mai înveţi încă o lecţie.
  8. Ce faci cu viaţa ta este pe deplin decizia ta. Ai toate uneltele şi resursele să o modelezi aşa cum vrei. Alegerea este a ta. Alegerea este o recapitulare a lecţiilor pe care le-ai primit zilnic.
  9. Ai deja toate răspunsurile. Răspunsurile la toate întrebările vieţii sunt deja în tine, tot ceea ce trebuie să faci este să te uiţi înăuntru, să asculţi şi să ai încredere. A te ruga înseamnă să ceri răspunsuri, a medita înseamnă să le asculţi.
  10. Imediat ce vei ajunge pe pamant vei uita toate acestea.

Cuplu

Cuplu – CÚPLU, cupluri, s.n.

1. Pereche formată din persoane (de sex opus), lucruri de acelaşi fel considerate împreună, pereche. Reunire de două persoane de sex opus, aflate într-o anumită legătură; pereche. ~ de dansatori. 2. fiz. Sistem compus din două forţe egale şi de sens opus, care acţionează asupra aceluiaşi corp. /<fr. couple
– si aceasta din urma extrem de interesanta- egale si de sens opus…care actioneaza asupra aceluiasi corp (relatia).

        Indiferent de experientele personale, fiecare avem o conceptie legata de ideea de cuplu. Ne raportam la aceasta idee in relatiile noastre fara sa constientizam ca fiecare are un punct de vedere diferit. Lucruri pe care cineva le considera esentiale, altcineva le vede ca fiind lipsite de importanta.

Pornesc de la ideea ca relatia de cuplu reprezinta zona de intersectie si fuziune a doua individualitati.

Acolo sunt proiectate idei, emotii, sentimente, compatibilitati si completari. Fiecare pune in acea zona diverse elemente. In functie de calitatea si chiar cantitatea elementelor depuse relatia se poate hrani, creste si genereaza celor doi un comportament si niste trairi specifice in functie de  ceea ce au oferit relatiei, dar conteza si modul in care au facut asta si timpul alocat.

In fuctie de relatia de cuplu in care se afla o persoana se comporta si actioneaza diferit. Se preiau adesea elemente de vocabular, gesturi, reactii si atitudini ce definesc individul, deci acea zona a relatiei se extinde si cuprinde si individualitatile. Din nefericire poate exista un moment in care unul sau chiar ambii membri ai cuplului sa nu se mai refere la ei insisi ca la persoane diferite, cu nevoi, ganduri, sentimente diferite, sa nu-si mai deosebeasca trebuintele personale, si o fac doar din perspectiva cuplului. Daca cineva incearca sa retraiasca experienta aceluiasi gen de cuplu, dar cu o alta persoana, sesizeaza rapid ca acest lucru este imposibil intrucat am spus ca este legat strict de individualitatile implicate. Multi au incercat aceleasi activitati, in acelasi context si au fost surprinsi sa descopere ca relatia este total diferita.

Un alt aspect interesant (dar pe care nu il voi aborda acum) in cuplu este legatura dintre cei doi. Se intampla adesea ca indragostitii sa se sune in acelasi timp, sa se “simta” unul pe celalalt chiar si la distanta, sa se inteleaga din priviri.

     Ca orice lucru pe lumea asta si relatia de cuplu are un inceput, dezvoltare si maturizarea reletiei si un sfarsit.

Inceputul este caracterizat in principal de curiozitate, entuziasm, cantitate mare de timp si energie.

Dezvoltarea si maturizarea depinde,cum spuneam, de calitatea, cantitatea si timpul investite, dar si de pastrarea elementelor de inceput.

Finalul este precedat de constientizarea efectelor relatiei asupra propriei persoane si poate fi un proces brusc sau lent.  Se zice

ca cei implicati vor sa iasa si cei din afara sa intre…

Exista mai multe carti bune pentru constientizarea propriului rol si asumarea elementele introduse in relatie,dar unele mi se par esentiale pentru intelegerea diferentelor : Men Are from Mars, Women Are from Venus sau varianta in limba romana  Barbatii sunt de pe Marte, Femeile de pe Venus scrisa de Dr. John Gray; De ce barbatii se uita la meci si femeile in oglinda de Barbara si Allan Pease – o lectura savuroasa si mai poti cauta si alte carti ale sotilor Pease.

Tu cum vezi relatia de cuplu?

Viata e acum si tu esti responsabilitatea ta

Thich Nhat Hanh este calugar budist vietnamez – autor, profesor, poet si activist pentru pace.

  • Fiecare gand pe care il produci, orice spui, orice faci poarta semnatura ta. Privindu-ti semnatura te cunosti mai bine si devii responsabil.
  • Libertatea nu ne este data de cineva. Trebuie sa o cultivam noi insine. Este o practica zilnica. Nimeni nu poate simti in locul tau fiecare pas pe care in faci si fiecare inspiratie si expiratie.
  • Oamenilor le este greu sa treaca peste suferinta din frica de necunoscut. Prefera sa sufere pentru ca le este familiar.
  • Iluminarea este accesibila oricand oricui. Daca inspiri si esti constient ca traiesti, ca traiesti miracolul de a trai, asta e un moment de iluminare. Multi oameni traiesc fara a fi constienti de acest miracol.
  • Viaţa poate fi găsită numai în prezent. Trecutul a trecut, viitorul nu a ajuns încă iar dacă noi înşine nu ne întoarcem în clipa prezentului, nu putem fi în contact cu viaţa.
  • Speranţa este importantă pentru că face mai uşor de suportat momentele dificile. Crezând că mâine va fi mai bine, ne e mai uşor să suportăm greutăţile de azi.
  • Trebuie sa continuam sa invatam. Trebuie sa fim deschisi. Trebuie sa fim gata sa ne eliberam de toate cunostintele si judecatile pentru a atinge un nivel superior de intelegere a realitatii

 

Totul este relativ ?

  • Priviţi adânc în propria voastră fiinţă şi apoi veţi înţelege totul mai bine.
  • Dezvoltarea intelectuală trebuie să înceapă când te naşti şi să se termine numai când mori.
  • Îţi poţi trăi viaţa doar în două moduri. Sau crezi că nu există magie, sau crezi că totul e magie.
  • Viaţa însăşi este magie, iar dacă nu crezi asta, măcar încearcă să o trăieşti ca pe ceva magic.
  • Învăţământul ar trebui astfel conceput, încât ceea ce oferă să fie perceput ca un dar nepreţuit, şi nu ca o datorie apăsătoare.
  • Scopul educaţiei ar trebui să fie pregătirea unor oameni care să acţioneze şi să gândească independent şi care, în acelaşi timp, să vadă în slujirea comunităţii realizarea supremă a vieţii lor.
  • Eşecul şi privaţiunile sunt cei mai buni dascăli şi purificatori.
  • Dumnezeu nu joacă zaruri cu universul.
  • Coincidenţa este felul lui Dumnezeu de a rămâne anonim.
  • O fiinţă umană este o parte dintr-un întreg, denumit de noi univers, o parte limitată în timp şi spaţiu.
  • Nebunia înseamnă să faci acelaşi lucru în mod repetat şi să te aştepţi să obţii alt rezultat.
  • Nu înţelegi un lucru pe deplin decât dacă poţi să i-l explici bunicii.
  • Iubirea aduce cu sine multă fericire, mult mai multă decât suferinţa pe care o aduce dorul de cineva.
  • Idealurile care mi-au luminat calea şi din când în când mi-au dat curaj reînnoit de a întâmpina viaţa cu voioşie, au fost Bunătatea, Frumuseţea şi Adevărul. Banalele subiecte ale eforturilor umane, posesiilor, succesului exterior, luxului mi s-au părut întotdeauna demne de dispreţ.
  • Este mai uşor să dezintegrezi un atom decât o prejudecată.
  • Viaţa este o tapiserie minunată. Individul nu e decât un detaliu neînsemnat dintr-un desen uriaş şi sublim.
  • Te naşti într-o cireadă de vite şi trebuie să te bucuri că nu eşti călcat în picioare înainte de vreme.
  • Relativitatea se aplică la fizică, nu la etică!
  • Încearcă nu să fii un om de succes, ci un om de valoare.
  • Eu determin valoarea autentică a unui om după o singură regulă: în ce măsură şi în ce scop s-a eliberat de Eul lui?
  • Există lucruri care ştim că sunt imposibil de realizat, până când vine cineva care nu ştie acest lucru şi le realizează.
  • Doar două lucruri sunt infinite, universul şi prostia umană, însă nu sunt sigur despre primul.
  • Am ajuns să cunosc caracterul schimbător al tuturor relaţiilor umane şi am învăţat să mă protejez atât împotriva căldurii, cât şi a frigului, aşa încât am un echilibru termic destul de bun.
  • Supravieţuind acestei „epoci măreţe”, este greu să te împaci cu faptul că aparţii speciei acesteia smintite şi degenerate, care se făleşte cu voinţa sa liberă. Cât mi-aş dori să existe undeva o insulă pentru cei înţelepţi şi cu voinţă bună! Într-un asemenea loc chiar şi eu aş fi un patriot înfocat!
    • Puţini sunt cei care privesc cu proprii lor ochi şi simt cu propria lor sensibilitate.
    • Nu excelez in nici un domeniu. Sunt doar foarte curios.

    Mai e nevoie sa-i scriu numele? 🙂

Despre viata, oameni, armonie si bunatate

Dalai Lama a fost cel mai înalt grad spiritual în Tibetul secolului XVII-lea si până în secolul al XX-lea. Budiștii din Tibet consideră că Dalai Lama este una din multiplele reîncarnări ale lui Avalokiteśvara.

Actualul Dalai Lama, al XIV-lea, este Tenzin Gyatso.

Daca vrei sa citesti mai mult se gasesc si la noi cateva din cartile minunate ale actualului Dalai Lama.

  • A te cuceri pe tine insuti este o victorie mai mare decat aceea de a cuceri mii de oameni intr-o singura lupta.
  • Nu putem obtine niciodata pacea in lumea exterioara pana cand nu facem pace cu propria persoana.
  • Fii bun de fiecare data cand este posibil. Este intotdeauna posibil.
  • Noi oamenii suntem fiinţe sociale. Venim pe această lume în urma acţiunii altora. Supravieţuim datorită celorlalţi. Fie că ne place, fie că nu, sunt puţine momente în viaţă când nu beneficiem de pe urma acţiunilor celorlalţi. Din acest motiv nu e deloc surprinzător că în mare parte fericirea noastră apare în contextul relaţiilor noastre cu ceilalţi.
  • Daca nu te iubesti pe tine insuti, nu ii poti iubi pe ceilalti. Nu vei fi capabil sa ii iubesti pe altii. Daca nu ai compasiune pentru tine insuti, atunci nu esti capabil sa dezvolti compasiune pentru ceilalti.
  •  Potentialul uman este acelasi pentru toata lumea. Sentimentul tau “Nu valorez nimic”, este gresit. Total gresit. Te minti singur. Cu totii avem puterea gandului- deci ce iti lipseste? Daca ai vointa, atunci poti schimba orice. Se spune ca esti propriul tau maestru.
  • Fericirea nu este ceva gata facut. Ea vine din propriile tale actiuni.
  • In neintelegerile cu cei dragi ia in seama numai situatia curenta. Nu invoca trecutul.
  • Religia mea este foarte simpla. Religia mea este bunatatea.
  •  Aminteste-ti ca a nu primi ceea ce iti doresti, poate fi uneori un real noroc.
  • Putem trai fara religie si meditatie, dar nu putem supravietui fara afectiunea umana.
  • Creaturile care populeaza acest pamant – fie ele fiinte umane sau animale – sunt aici ca sa contribuie, fiecare in modul sau unic, la frumusetea si prosperitatea lumii.
  • Traieste o viata onorabila. Atunci cand imbatranesti si te gandesti in urma, vei putea sa te bucuri a doua oara de ea.
  • Deschide bratele spre schimbare, dar nu-ti pierde din valorile tale.
  • Azi, mai mult ca oricand, viata trebuie sa fie caracterizata de un simt al responsabilitatii universale, nu doar natiune catre natiune si om pentru om, ci si om catre alte forme de viata.
  • Este necesar sa-i ajutam pe ceilalti nu numai in rugaciunile noastre, dar si in viata de zi cu zi. Daca vedem ca nu-i putem ajuta pe ceilalti, tot ce putem face e sa incetam a le mai face rau.
  • Vechi prieteni dispar, noi prieteni apar. Sunt ca zilele. O zi veche trece, una noua vina. Lucrul important este sa-l faci semnificativ : un prieten semnificativ – sau o zi semnificativa.
  • Daca ai o problema si o poti rezolva, de ce mai esti ingrijorat? Daca ai o problema si nu o poti rezolva, de ce mai stai ingrijorat?
  • Daca radacinile nu s-au uscat inca, atunci copacul nu este inca mort.
  • Urmeaza cei trei R: respect pentru tine, respect pentru ceilalti, responsabilitatea pentru toate actiunile tale.
  • Judeca succesul tau prin ceea ce trebuie sa renunti ca sa-l poti obtine.
  • Cand inveti sa fii tolerant, dusmanul tau iti este cel mai bun profesor.
  • O data pe an pleaca undeva unde nu ai mai fost niciodata.
  • Invata regulile astfel incat sa le incalci cum se cuvine.
  • In fiecare zi petrece ceva timp doar cu tine.
  • Tine minte ca tacerea este uneori cel mai bun raspuns.

Imagine